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走過十年—女子3000mSC

2011女子三千障年度十傑

2012女子三千障年度十傑

2013女子三千障年度十傑

2014女子三千障年度十傑

2015女子三千障年度十傑

1

廖佩苓

10:51.32

1

黎庭妤

10:44.94

1

陳昭郡

10:37.54

1

陳昭郡

10:38.22

1

李瑋微

10:52.47

2

黎庭妤

10:58.17

2

陳昭郡

11:08.80

2

李瑋微

10:50.32

2

李瑋微

11:02.28

2

黎庭妤

10:56.90

3

陳宇璿

11:00.87

3

陳宇璿

11:10.89

3

黎庭妤

10:56.51

3

黎庭妤

11:15.47

3

陳昭郡

10:57.17

4

陳昭郡

11:03.85

4

李瑋微

11:14.16

4

廖佩苓

10:57.92

4

陳美心

11:21.07

4

陳美心

11:25.63

5

林雅旻

11:22.50

5

楊欣琳

11:32.18

5

陳美心

11:05.13

5

林家君

11:23.89

5

張郁珮

11:28.79

6

劉欣姿

11:23.65

6

王雯仙

11:32.34

6

陳宇璿

11:06.59

6

黃思瑜

11:34.08

6

黃思瑜

11:39.52

7

王雯仙

11:39.59

7

蘇鳳婷

11:38.39

7

林家君

11:13.37

7

張郁珮

11:48.94

7

王薏淳

11:41.70

8

楊湞琪

11:40.30

8

林雅旻

11:41.84

8

王雯仙

11:18.51

8

謝語庭

11:54.94

8

謝語庭

11:58.97

9

李瑋微

11:44.74

9

張芷瑄

11:43.16

9

黃思瑜

11:29.52

9

王穎萱

12:01.56

9

蘇鳳婷

12:00.99

10

鍾婉貞

11:45.03

10

簡培宇

11:46.12

10

蘇鳳婷

11:40.67

10

蘇鳳婷

12:02.77

10

余寶琳

12:02.74

2016女子三千障年度十傑

2017女子三千障年度十傑

2018女子三千障年度十傑

2019女子三千障年度十傑

2020女子三千障年度十傑

1

李瑋微

11:16.23

1

陳昭郡

10:35.97

1

鄭淳之

10:45.39

1

陳昭郡

10:33.02

1

陳昭郡

11:00.35

2

黎庭妤

11:17.05

2

陳宇璿

10:43.05

2

陳昭郡

10:51.70

2

陳宇璿

11:03.45

2

鄭淳之

11:13.07

3

陳昭郡

11:21.79

3

李欣容

11:01.26

3

陳宇璿

10:58.62

3

黎庭妤

11:17.56

3

吳佳芸

11:15.62

4

張郁珮

11:23.08

4

李瑋微

11:02.62

4

陳秉漪

11:07.08

4

洪雅娟

11:23.33

4

黎庭妤

11:16.63

5

陳秉漪

11:46.05

5

張郁珮

11:06.24

5

李欣容

11:16.78

5

鄭淳之

11:33.92

5

李欣容

11:17.43

6

王薏淳

11:47.91

6

林珈卉

11:06.42

6

張郁珮

11:28.41

6

蘇鳳婷

11:36.70

6

劉欣慧

11:30.04

7

鄭淳之

12:05.29

7

黎庭妤

11:09.44

7

洪雅娟

11:43.13

7

黃琬鈐

11:39.24

7

黃琬鈐

11:38.23

8

林奕慧

12:08.52

8

鄭淳之

11:35.59

8

李瑋微

11:43.48

8

張郁珮

11:42.93

8

陳宇璿

11:39.41

9

曾子柔

12:09.29

9

蘇鳳婷

11:36.09

9

林珈卉

11:44.21

9

吳昕芳

11:55.13

9

江慈筠

11:39.92

10

黃思瑜

12:10.25

10

陳秉漪

11:36.20

10

陳美心

11:44.93

10

李瑋微

11:56.08

10

詹媁帆

11:42.08

 



撰文:臺灣長跑競技網 KC (2021/02/08)

 

女子3000mSC這個項目,我國是從2007年開辦,2009年起正式進入全國運動會,真正的發展就是2010-2020近十年的事。

 

由於女子3000mSC對於世界各國都是新興項目,前幾年各國水平還沒有提升的那麼快,一開始我國還參加過兩次世界級賽事,2010世界U20田徑錦標賽陳昭郡11:19.81預賽第一組第13(該組共13人完賽)2012世界U20田徑錦標賽黎庭妤12:14.65預賽第一組第18(該組共18人完賽

 

在亞洲層級的賽事,陳昭郡在2013亞洲田徑錦標賽跑出10:53.08獲得第八名(共九人完賽)。至於亞洲U20田徑錦標賽,我國也連續參與了201020122014三屆賽事,2010亞洲U20田徑錦標賽陳昭郡13:05.76第五名(共六人完賽)2012亞洲U20田徑錦標賽黎庭妤10:44.94 金牌破大會(共七人完賽)2014亞洲U20田徑錦標賽李瑋微11:12.29 第四名、陳美心11:49.46 第五名(共五人完賽

 

在國內最高賽事方面,2011-2020這十年間舉辦了五屆的全國運動會。廖佩苓在2011全運會完成了女子3000mSC二連霸,她也是全運會自2009開辦女子3000mSC前兩屆金牌得主;接下來20132015兩屆全運會則由李瑋微蟬連女子3000mSC后座;隨後20172019兩屆全運會由陳昭郡在女子3000mSC達成連霸,並且兩次都是以破全國紀錄的姿態摘金。

 

陳昭郡可說是我國女子3000mSC第一個代表性人物,除了2010世界U202010亞洲U202013亞洲田徑錦標賽三項國手經歷之外,她也入選了2013末代東亞運國手,在3000mSC跑出11:20.67獲得第五名(共五人完賽

 

陳昭郡自我國2007開辦女子3000mSC以來,在2007-2020連續十四年都名列女子3000mSC年度Top 4,其中七年更是拿下年度第一傑。她也四度打破女子3000mSC全國紀錄:2013大專公開賽10:37.542017北市秋季盃10:36.242017全運會10:35.972019全運會10:33.02。陳昭郡跑過14+110分台的成績,是我國唯一達成十次以上sub11的選手,可惜不被承認的那一次(2013北市春季盃)締造了超越全國紀錄的成績10:30.73,至今日連她自己也還沒有突破自己的障礙。

 

黎庭妤則是我國在女子3000mSC另一位非提不可的人物,在2012亞洲U20田徑錦標賽以10:44.94 摘金破大會,同時也締造當時的全國紀錄。黎庭妤這面金牌對於臺灣中長跑可說是彌足珍貴,低迷的中長跑要在國際賽摘金真的是相當不容易,要締創國際賽大會紀錄更是難上加難,但她做到了。到了今日,黎庭妤的10:44.94還是我國女子3000mSC全國U20紀錄,她個人至今則是五度跑出10分台的成績。

 

過去十年還有幾位在女子3000mSC表現出色的好手,三度跑出10分台的陳宇璿,個人紀錄10:43.05創於2017全運會,目前名列歷年第二傑;同樣三度跑出10分台的廖佩苓,三場都是在全運會跑出並獲得二金一銅;兩度跑出10分台的李瑋微,兩筆成績皆是在全運會摘金跑出來的。

 

2010年底,女子三千障礙歷年累積(2007-2010)只有71位選手在全國性公認賽事完賽;十年後的2020年底,歷代第100傑的成績是12:44.33,再過十年後歷代百傑門檻看能不能再推進半分鐘。

 

參考資料:

女子三千公尺障礙歷代百傑(2010年止)

http://milestrials.taiwanathletics.com/stats/alltime/2010version/women-3000msc-top-100

 

女子三千公尺障礙歷代百傑(2020年止)

http://milestrials.taiwanathletics.com/stats/alltime/2020version/women-3000msc-top-100

 

中長跑項目年度排名

http://milestrials.taiwanathletics.com/stats/annual